Yoga
Tsesanah-Olahraga merupakan salah
satu kegiatan olah fisik yang menguras tenaga, yang mengeluarkan keringat yang
bertujuan untuk menyehatkan tubuh, mengeluarkan toksin dari dalam tubuh, serta
juga sebagai ajang yang menyenangkan juga tentunya. Olah raga memiliki banyak
jenisnya misalnya sepak bola, tenis lapangan, dan salah satunya yang akan di
bahas kali ini adalah olahraga Yoga.
Olah raga yoga sendiri
diketahui sudah ada sejak 4000 tahun yang lalu, yang ditemukan di India. Olah
raga ini selain untuk melatih fisik, juga untuk memperbaiki kondisi batin
manusia. Pada umumnya Yoga dilakukan di atas sebuah matras, namun ada yang unik
pada Yoga yang satu ini.
Yoga unik ini dilakukan oleh
atlet asal Virginia yang bernama Angela Nunez. Keunikan yoga yang ia lakukan
adalah, yoga dilakukannya di atas punggung kuda. Diatas punggung kuda ini ia
melakukan aksi Yoga yang ekstrim, seperti melakukan gerakan keseimbangan mulai
dari berdiri diatas satu kaki hingga handstand di atas kuda tanpa takut
terjatuh. Berikut ini adalah aksinya :
Tentunya ia melakukan aksi
ini atas kerja keras, kesabaran dan kepercayaan diri yang tinggi. Bagi anda
jika tidak ada pendamping profesional jangan mencobanya di rumah ya.
No comments:
Post a Comment